Познавательно

Как найти точку G, точку K, точку A и точку U

Как найти точку G у женщины

Все про эрогенные зоны у женщин

Самая чувствительная зона у женщины — это, безусловно, мозг. Все сексуальные реакции тела, такие как возбуждение, удовольствие и оргазм, сначала возникают в отделах мозга. 

Когда женщина испытывает влечение и симпатию, её мозг посылает сигнал, и в организме начинают вырабатываться гормоны — дофамин, окситоцин и серотонин. Именно они запускают реакции тела. Так всё и начинается.

Какие эрогенные зоны бывают

Эрогенные зоны — это определённые участки тела, стимуляция которых вызывает сильное и быстрое сексуальное возбуждение. 

Карта эрогенных зон у женщины

Карта эрогенных зон у женщины

  1. Генитальные зоны — универсальные эрогенные зоны, есть у всех людей, и стимуляция этих зон всегда приводит к возбуждению. 
  2. Экстагенитальные зоны — это другие участки тела, которые могут быть чувствительными к прикосновениям. У каждого человека они свои, и их чувствительность может различаться.

Карта экстагенитальных зон у женщины

Карта экстагенитальных зон у женщины

Эрогенные зоны так же делятся на:

  1. Эрогенные зоны первого порядка — они вызывают только желание близости.
  2. Эрогенные зоны второго порядка — воздействие на них может привести к оргазму.

Наиболее универсальной и значимой эрогенной зоной является клитор. Также чувствительным может быть вход во влагалище. Остальные зоны могут быть чувствительны у разных людей в разной степени.

Виды эрогенных зон и точек женщины

Экстрагенитальные зоны первого порядка

  • Мозг: глаза-визуализация, слух-аудирование, обоняние;
  • Грудь, сосок, ареола;
  • Рот, губы, язык;
  • Уши, мочка уха;
  • Шея, «кошачье место»;
  • Внутренняя поверхность бедер, низ живота, пупок, ягодицы;
  • Спина, пальцы рук и ног, подколенная ямка, тыльная сторона предплечья, стопы;

Генитальные зоны второго порядка

  • Клитор;
  • Преддверие влагалища;
  • Вход влагалища (интроитус);
  • Анус;
  • Влагалище;
  • Точки влагалища:
    • передняя поверхность под уретрой – точка U, передний свод возле шейки матки – точка А, задний свод – точка К;
  • Половые губы.

Для повышения чувствительности и возбудимости важно развивать экстрагенитальные зоны. С возрастом эти зоны могут меняться, поэтому важно изучать себя. Вот, например, изображение чувствительности эрогенных зон у людей, которые не имеют тактильного контакта с партнёром и удовлетворяют себя самостоятельно и мужчина с женщиной, которые имеют тактильный контак с партнером. Преимущества видны сразу: 

Генитальные зоны второго порядка

Чтобы развивать эрогенные зоны вместе с партнером, существует очень действенная техника. О том, как правильно выполнять «Чувственное фокусирование» я напишу следующую статью на сайте lubovisovet.ru. Только осторожно, после этой техники ваше желание и оргазмы будут на высоте. 

Генитальные зоны второго порядка

Эрогенные зоны и точки женщины

Клитор

Центр наслаждения — это клитор. Мы привыкли представлять клитор как маленькую горошину, которая находится сверху входа во влагалище. На клиторе 8000 тыс нервных окончаний это действительно самая чувствительная зона. Он включает внешнюю (головку и капюшон) и внутреннюю (стрежень, ножки и луковицы клитора) части. Чтобы понять механизм оргазма, нужно понимать строение клитора.

Структура клитора это – соединительно тканные волокна и пещеристые тела. Он точно так же как мужской половой член наполняется кровью при возбуждении.   Процесс эрекции одинаковый, так как изначально и клитор, и член имеют одинаковую структуру и по сути, клитор это не развитый пенис. Только из-за отличий мужской и женской сексуальности эрекция клитора намного длительнее процесс, чем у мужчин. Но после наполнения кровью, нервные окончания   намного чувствительнее, а прикосновения и стимуляция приятнее. 

Зона G

Находится на передней стенке влагалища 6-8 см от входа. В области зоны G находится железы скина или парауретральная губка. С анатомической точки зрения, железы Скина у женщин, также известные как парауретральные железы, расположены на верхней стенке влагалища вдоль губчатого тела уретры, вокруг её нижней части. Обычно они находятся на расстоянии 3-5 миллиметров от наружного отверстия уретры. Эти железы выполняют функцию, аналогичную предстательной железе у мужчин. В период до 4-й недели беременности у эмбриона формируются общие органы, включая парауретральные железы.  Она тоже выделяет жидкость при стимуляции. Так называемый сквирт происходит от стимуляции железы Скина и мочевого пузыря. Вся жидкость, выделяемая при сквирте это железа и элементы мочи. Так как происходит давление в том числе и на мочевой пузырь.

Точка U

Вход в уретру также является очень чувствительной зоной. Если соединить головку клитора и уретру, то получится головка полового члена. Они состоят из одной и той же ткани и имеют много нервных окончаний. Некоторые люди стимулируют уретру, расширяя её.

Точка A

Это очень чувствительная область, которая находится на передней стенке влагалища, рядом с шейкой матки. Она расположена в месте, где шейка матки переходит во влагалище.

Шейка матки играет роль естественного барьера, который защищает эту область от внешнего воздействия. Из-за этого, прикосновения к шейке матки могут вызывать дискомфорт у многих женщин. Однако, если стимулировать передний свод, то можно достичь приятных ощущений. Здесь нужны исследования, точку А еще никто не доказал, но при мануальных ласках, некоторые женщины действительно оргазмируют. Предположительно в этой области находиться пучок нервных окончаний. При стимуляции точки А оргазм еще называют маточным.

Точка K

Это скопление нервных окончаний, расположенное между задней стенкой влагалища и анусом. Не высоко от входа во влагалище, можно сказать напротив зоны G, только на задней стенке. При классическом сексе ее сложно стимулировать, ведь чаще всего мы используем позы, в которых член стимулирует переднюю стенку влагалища. Поэтому эта зона чувствительная при анальном сексе или анальной стимуляции. 

Анус

В области анального сфинктера большое скопление нервных окончаний, это означает, что зона действительно чувствительная. Поэтому правильные ласки в этой области дают сильное возбуждение и удовольствие. 

Преддверье влагалища

Вход во влагалище чувствителен за счет того, что его огибают луковицы клитора и через стенки влагалища происходит стимуляция клитора. Оно особенно чувствительно при сильных мышцах тазового дна.

Влагалище

Всего лишь 1/3 влагалища от входа чувствительна. Это около 5-8 см от входа. И то не у всех женщин. Внутренние эрогенные зоны нужно можно пробуждать интимным самомассажем или вагинальными тренажерами. 

Отличный вариант тренажер кегеля, который работает от приложения

Kegel Coach тренажер кегеля

Kegel Coach тренажер кегеля

Виброяйцо также будет усиливать чувствительность, повышать возбуждение и с ними тоже можно тренировать мышцы тазового дна.

Вибро яйцо Magic Sundae красное

Вибро яйцо Magic Sundae красное

Неважно какой вид оргазма и удовольствия ты получаешь. Главное, чтобы тебе приносило это удовлетворение физическое и психологическое. Ты узнала о своей физиологии немного больше и теперь знаешь, что всегда можно изучать себя, свое тело и получать новые ощущения. 

Получить консультацию сексолога
Анна Бабунашвили
Дипломированный психолог-консультант в области сексологии. Член Ассоциации Сексологов. Спикер на женских мероприятиях. Эксперт по товарам 18+.
Задать вопрос